Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten, mein Fachwissen weiterzugeben und sie individuell auf ihrem Weg zu begleiten – sei es beim Muskelaufbau, beim Abnehmen oder einfach für ein besseres Körpergefühl. Ich glaube daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, über sich hinauszuwachsen – mit dem richtigen Wissen, einer klaren Strategie und ehrlicher Unterstützung.

Ich biete dir:
-Professionelle Anleitung und Betreuung
-Exklusive Trainingsprogramme
-Berücksichtigung individueller Ziele, Werte und Interessen
-Zuverlässigkeit
-Positive, motivierende, unterstützende Atmosphäre
-Klare realistische Ziele zu setzen und verfolgen
-Lösungen je nach individuellen Bedürfnissen
-Berücksichtigung deiner körperlichen Verfassung inkl. Vorerkrankungen und -Verletzungen

Warum ich:
-Know-how und Kompetenz
-Fachwissen aus der Gesundheits- und Krankenpflege
-Fehlerkorrektur und Kontrolle
-professionelle Anleitung
-Individuelles Training
-Optimale Technik
-Übungsvielfalt und maßgeschneiderte Trainingskonzepte
-Ziele gemeinsam erreichen
-mentale Betreuung
-Mentor / Unterstützer
-Trainingspartner

Warum Kraftsport:
-körperliche Fitness verbessern
-Stress reduzieren
-Ausdauer steigern
-Gewichtsabnahme
-Körperfettanteil reduzieren
-Verletzungen vorbeugen / davon erholen
-Muskeln aufbauen
-Mobilität und Beweglichkeit
-gesund altern
-Soziale Kontakte
-Selbstbewusstsein stärken