Ich beschäftige mich seit 2017 mit Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit.

Nach meinem Erschöpfungszustand/Burn-out haben mich Achtsamkeit, Yinyoga und viel Zeit an der frischen Luft geholfen.
Ich möchte meine Erfahrungen gerne den Menschen weiter geben, damit es im besten Fall gar nicht so weit kommt. Ich weiß, wie wichtig es ist, bei sich anzukommen und Selbstfürsorge zu betreiben. Dies möchte ich mit den Workshops/Retreats, Yin Yoga Kurs und 1:1 Trainings erreichen.

Ich arbeite gerne mit Menschen und freue mich auf tolle Begegnungen! Gemeinsam können wir die Welt ein kleines bisschen besser machen.